Información sobre PEIKEN
B1663, San Miguel
Horario de apertura
- lunes: 8:00–12:00, 17:00–20:00
- martes: 8:00–12:00, 17:00–20:00
- miércoles: 8:00–12:00, 17:00–20:00
- jueves: 8:00–12:00, 17:00–20:00
- viernes: 8:00–12:00, 17:00–19:00
- sábado: Cerrado
- domingo: Cerrado
En este sitio web, encontras la informacion correspondiente a las actividades que realizamos, opiniones de alumnxs y contacto con ubicacion para informacion adicional
El concepto central de PEIKEN se encuentra vinculado con su fuerte orientación a la alta calidad y el profundo cuidado de las técnicas, lo cual nos lleva a diferenciarnos de nuestras competencias.
Nuestras clases,son personalizadas, cuidadas, dinamicas. No es necesario tener experiencia en la actividad, empezamos de cero y adecuamos cada ejercicio a las posibilidades de cada persona, por eso personalizamos las clases.
El pilates se ha convertido en una de las prácticas favoritas en cuanto a deporte se refiere. Y no es para menos, nos ayuda a mejorar nuestra condición física y mental.
El pilates es un método de ejercicio y movimiento físico. Su objetivo es fortalecer y equilibrar cuerpo y mente, a través de la práctica sistemática de ejercicios.
En las clases de Entrenaiento Funcional nuestros objetivos se basan en la mejorar la movilidad y la seguridad y dinamica en los movimientos cotidianos.
En las clases vas a encontrar atencion personalizadas, clases con ejercicios distintos y adecuados a tus necesidades, y un ambiente comodo y distendido.
Las clases de FUNCIONAL, se trabaja en circuitos por tiempos de actividad y descanso. Cuenta con entrada en calor movilidad de todo el cuerpo, desarrollo con los objetivos planificados para el dia, y estiramientos de todos los musculos trabajados durante la clase.
Nos centramos en mejorar la capacidad del cuerpo para realizar movimientos cotidianos y deportivos de una manera más eficiente y efectiva. Este tipo de entrenamiento se enfoca en el desarrollo de la fuerza, la resistencia, la flexibilidad, la estabilidad y la movilidad.
Este tipo de masaje se centra en los músculos y tejidos conectivos más utilizados en la actividad deportiva, como los músculos de las piernas, los brazos y la espalda.
El masaje deportivo se puede dividir en tres categorías principales: pre-competición, inter-competición y post-competición. El masaje pre-competición se realiza antes del evento deportivo para preparar los músculos y aumentar la circulación sanguínea. El masaje inter-competición se realiza durante el evento para mantener la flexibilidad y disminuir la fatiga muscular. El masaje post-competición se realiza después del evento para ayudar en la recuperación muscular y reducir la inflamación.
Los masajes con ventosas son una técnica de terapia alternativa en la que se utilizan ventosas para crear un vacío en la piel y los tejidos subyacentes. Este vacío ayuda a aumentar la circulación sanguínea, reducir la tensión muscular y promover la relajación.
El masaje con la pistola aplica golpes repetidos y rápidos en los músculos. Estas pistolas masajeadoras tienen una cabeza que vibra a alta velocidad y profundidad, lo que puede ayudar a reducir la tensión muscular y aliviar el dolor.
Se han vuelto populares en los últimos años debido a su capacidad para llegar a los tejidos más profundos y reducir la tensión muscular de manera efectiva. Además, se pueden utilizar para aliviar el dolor, mejorar la circulación sanguínea y reducir la inflamación.
Nuestro comentario desde FitFit Argentina sobre PEIKEN:
Peiken es un destacado centro deportivo ubicado en San Miguel, Argentina, que se ha ganado la reputación de ser un lugar ideal para quienes buscan una experiencia de entrenamiento única y motivadora. Diseñado con un ambiente acogedor, este espacio ofrece una variedad de clases dinámicas y entretenidas, como Pilates y funcional, que se adaptan a las necesidades de cada alumno.
Las profesionales Debi y Marie se destacan por su compromiso y atención personalizada, asegurándose de que cada ejercicio se realice correctamente para evitar lesiones y optimizar resultados. Los usuarios elogian su profesionalismo y calidez, creando un clima de confianza y seguridad durante las clases.
Entre los puntos fuertes mencionados por los asistentes, se destacan:
- Clases Diversas: Cada sesión es distinta y divertida, evitando la monotonía y manteniendo siempre a los participantes motivados.
- Atención Personalizada: Cada profesor está atento a las particularidades de los alumnos, asegurando un enfoque individualizado que facilita el progreso y la mejora continua.
- Gran Ambiente: El espacio es descrito como acogedor, generando una energía positiva que invita a volver.
- Compromiso Profesional: Los instructores están siempre dispuestos a ayudar y adaptar los ejercicios a las capacidades de cada individuo.
A pesar de la abrumadora cantidad de opiniones positivas, algunos usuarios mencionaron que preferirían más diversidad en las clases de ciertos enfoques. Sin embargo, esto no ha disminuido el encanto del lugar ni la calidad de la experiencia en general.
En conclusión, Peiken se presenta como una excelente opción para quienes desean hacerse de un hábito saludable, mejorar su calidad de vida y disfrutar de un ambiente de entrenamiento positivo. ¡No dudes en unirte y vivir la experiencia Peiken!
PEIKEN: Opiniones
Experiencia fantástica: Amo!! Hacía muchísimo tiempo que no me enganchaba con ninguna clase y encontré este lugar en donde se nota el profesionalismo y el compromiso de las profes Debí y Marie, que te acompañan en cada ejercicio y están súper atentas a que puedas hacerlos correctamente, sin lastimarte, o adaptan los ejercicios a tu necesidad. Cada clase es distinta, jamás te aburrís y siempre vas atener ganas de volver! Gracias
Experiencia fantástica: Las clases son dinámicas y las profesoras comprometidas, atentas a lo que cada unx necesita! Buen clima y música
Experiencia fantástica: Lindo ambiente para entrenar ️♀️
Gracias Marti️♀️⚡️ nos encanta que estén con total comodidad y felicidad!
Experiencia fantástica: El lugar es súper cómodo, las clases siempre son distintas y divertidas, pero lo más importante es que Debi y Marie son profesionales cálidas, respetuosas y siempre atentas a que todo esté bien.
Experiencia fantástica: Lugar ideal para sumar actividad física en tu día a día. Las profes son divinas!! Súper atentas y están al pendiente de los alumnos al hacer los ejercicios. Si querés entrenar, desconectar y pasarla bien, este es el lugar.
Experiencia fantástica: Excelente desde que voy me siento mucho mejor físicamente y animicamente la profe deby es una genia y Mary también, gracias a las dos por su compromiso con sus alumnos
Experiencia fantástica: Es la primera vez que puedo sostener la rutina semanal de actividad física. El grupo es espectacular y la profe Deby es lo más. Te acompaña, te escucha, te adapta los ejercicios a tus posibilidades al tiempo que te alienta a más. Fue un antes y un después de Peiken
Experiencia fantástica: Excelente las clases, me Sudan muchísimo en mi Postura.
Experiencia fantástica: Hermoso espacio y súper recomendable.La entrenadora es sumamente dedicada y su labor es personalizada .
Experiencia fantástica: Excelente! Super dinámico y guiado! Un hermoso lugar para ganar calidad de vida, moverse y entrenar!
Experiencia fantástica: Me encanta el lugar, la energía y onda de la profe! Así dan ganas de ir a entrenar!! Aguante Peiken!!!
Experiencia fantástica: Excelente profe! La mejor
Experiencia fantástica: Exelente me encanta funcional!! Noto el resultado y la profe deby muy profesional y atenta!!
Experiencia fantástica: Muy conforme con las clases, ya sea pilates, u otras clases, siempre muy atenta la profe a que uno realice bien sus ejercicios. Súper recomendable
Experiencia fantástica: Excelente lugar .hace años q tengo el agrado de compartir con ellos siempre muy pendiente de cada alumno...de cada dolencias que uno tiene . cumpliendo con cada necesidad ..Muy eficiente todo.
Experiencia fantástica: Super profesional. Siempre pendiente en que el ejercicio se haga de la manera correcta evitando lesiones
Experiencia fantástica: Súper recomendable! Un placer ir a cada clase!
Experiencia fantástica: Aguante Peiken!!!!Deby la mejor profe lejos!
Experiencia fantástica: Excelente lugar y profesionales me ayudaron con la recuperación de mi rodilla.. Súper recomendable muy buen ambiente
Experiencia fantástica: Excelente profesional
Experiencia fantástica: Excelente!!! Las profes son muy atentas y súper profesionales! Muy linda energía!
Experiencia fantástica: Excelente espacio de pilates!!! Probé varios lugares y Peiken me encantó, la profe muy atenta!! Gran experiencia
Experiencia fantástica: La atención de la profe de Peiken es super buena, el trabajo que hace con cada alumno es muy atento y personalizado. Para los que buscamos atención y mejor trato.
Experiencia fantástica: Peiken tienen las mejores clases de Funcional y Pilates de San Miguel. La profe esta atenta a que los ejercicios se haga de forma correcta para evitar lesiones.
Experiencia fantástica: Genial para estirar zona lumbar y la cintura... Soy profe y muchas hs paradas, es justo lo que necesito
Experiencia fantástica: La profe Deby es genial, atenta a las necesidades de cada uno. En mi caso nunca hice pilates, estoy operada de la cadera, y ella me guía siempre para hacerlo comoda y de la mejor manera. Sin duda voy a seguir yendo!!
Experiencia fantástica: Excelente profesional. Atención personalizada. Atenta a tu salud y progreso de cada sesión. Es como hacer natación pero en una camilla. Lo recomiendo al 100%.
Experiencia fantástica: Excelente las clases y muy buena onda.
Experiencia fantástica: Hace más de 10 años que hago pilates, cambié un par de veces de lugar por cuestiones de tiempo y distancia, pero siempre regreso a Peiken porque el clima que se genera para trabajar es ameno y motivador, y las clases son divertidas, integrales y dinámicas. Cuenta con una excelente profesional, que está atenta a cada movimiento que realizamos, lo cual hace que la clase sea una actividad adaptada a la necesidad de cada uno y a su potencial.
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