La Deportista Grupo de Entrenamiento

La Deportista Grupo de Entrenamiento es un espacio dedicado a mejorar la calidad de vida de personas de todas las edades y niveles de condición física. Ubicados en el hermoso Parque Chacabuco de Buenos Aires, ofrecen un enfoque inclusivo y motivador en cada una de sus actividades, creando un ambiente amigable que promueve el ejercicio como una parte esencial del bienestar diario.

El Running Team de La Deportista realiza entrenamientos que combinan trabajo individual y grupal, adaptándose a las necesidades específicas de cada participante. Durante cada sesión de aproximadamente una hora y media, los asistentes disfrutan de un completo calentamiento que incluye ejercicios de movilidad y elongación. Posteriormente, se ejecutan dinámicas de tonificación, entrenamiento muscular y actividades aeróbicas, diseñadas para mejorar la coordinación y resistencia de cada individuo. El grupo también trabaja en progresiones de trote que se ajustan al ritmo y capacidad de cada corredor, garantizando un desarrollo constante y satisfactorio.

Con un equipo de profesionales calificados y con un enfoque especial en el entrenamiento integral, La Deportista promueve no solo el fitness, sino también la formación de una comunidad activa y entusiasta. Ya sea que busques mejorar tu técnica de carrera, tonificar tu cuerpo o simplemente disfrutar de la actividad al aire libre, cada clase está pensada para ser una experiencia enriquecedora tanto física como social.

Únete a La Deportista y comienza tu viaje hacia una vida más saludable y activa en un entorno dinámico y acogedor. ¡Te esperamos para correr, entrenar y superarte a ti mismo!