Esferodinamia - EsferoFit Felicitas Tizón

Descubre Esferodinamia - EsferoFit Felicitas Tizón, un innovador centro de bienestar en Buenos Aires que se especializa en una técnica única que utiliza pelotas de diversos tamaños para potenciar tu salud y mejorar tu calidad de vida. Esta disciplina, accesible para todas las edades y niveles de condición física, combina el juego con el ejercicio para ofrecerte una experiencia divertida y efectiva.

Las clases de Esferodinamia no solo se enfocan en la corrección postural, sino que también promueven la elongación, mejoran la movilidad articular y fortalecen la tonicidad muscular. A través de un entrenamiento consciente y seguro, podrás aliviar tensiones musculares y compensaciones que contribuyen al dolor, favoreciendo así tu bienestar general.

Además, en EsferoFit podrás disfrutar de ejercicios dinámicos enfocados en mejorar tu fuerza, resistencia, velocidad, flexibilidad y coordinación, todo en un entorno seguro y de bajo impacto. Las sesiones están diseñadas para que puedas disfrutar mientras trabajas en tus objetivos de fitness, independientemente de tu experiencia previa.

Ofrecemos clases grupales y personalizadas, donde cada participante puede encontrar su propio ritmo y mantenerse motivado. ¡No importa si eres un principiante o un experto, aquí encontrarás el espacio perfecto para ponerte en forma y divertirte!

También contamos con clases especialmente diseñadas para embarazadas y programas para nuestros queridos adultos mayores en la categoría 70's up!, asegurando que todos puedan disfrutar de los beneficios del movimiento y la actividad física.

¡Únete a Esferodinamia - EsferoFit y comienza tu viaje hacia la salud y la diversión hoy mismo!