Hridaya Hatha Yoga

Patañjali fue un místico, sabio, erudito que vivió entre 500/200 años A.C. Un "svayambhu", un alma que reencarna para ayudar a la humanidad. Patañjali, codificó, resumió la sabiduría del yoga en un libro llamado los Yoga Sutras, 196 aforismos donde describe de manera directa como superar las aflicciones del cuerpo y las fluctuaciones de la mente: obstáculos del desarrollo espiritual. Los Sutras cubren todos los aspectos de la vida humana, desde códigos de comportamiento hasta el conocimiento de tu propio ser. Los Yogas Sutras están divididos en cuatro capítulos o "padas" abarcando el arte, la ciencia y la filosofía de la vida, son profundos y precisos.

Mataji (Madre como gustan llamarla quienes estuvieron a su lado) , conocida en las Américas como la Primera Dama del Yoga, nació en Rusia el 12 de Mayo de 1899.

Indra Devi, fue la yogui más importante de todos los tiempos a nivel mundial. Su mensaje de paz, amor y autoconocimiento, y la enseñanza de la disciplina del yoga, demostrando los beneficios a nivel físico y espiritual que provoca en las personas, ha traspasado las fronteras y las ideologías de sus seguidores. Su estilo de vida sano, armónico y lleno de energía positiva la ayudaron ampliamente para vivir más de cien años. A más de una década de su partida, sigue siendo un ejemplo del buen vivir.

Siddharta Gautama, más conocido como Buda Gautama, fue una asceta y sabio en cuyas enseñanzas se fundó el budismo. Nació en la ya desaparecida república Sakia en las estribaciones del Himalaya. Buda enseñó el camino medio entre la complacencia sensual y el ascetismo estricto.

El Buda nació como un ser humano normal que, a través de su esfuerzo, alcanzó un estado de perfecta sabiduría y completa sensibilidad hacia todo lo que existe. Dicho en otras palabras, él despertó a su propio potencial y a la naturaleza verdadera del mundo que le rodeaba. A este estado tradicionalmente se le denomina "Iluminación" y es la esencia de la enseñanza budista.