Brote Yoga

En el Brote pacticamos Yoga Integral. Nuestras clases son: - regular (clase suave que no precisa experiencia previa). - dinámicas (más intensas y fluidas) En todas trabajamos la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad en cuerpo, mente y espíritu.. variando la intensidad según la modalidada, buscando una experiencia integradora a través de la observación y el movimiento conscientes. La experiencia la recorremos mediante asanas, ejercicios de respiración, rejalación consciente y meditación. Clases presenciales Grupales e Individuales. Yoga - Meditación - Reiki - Cuencos Tibetanos