Vale Avancini Yoga

Namasté! Soy profesora de Yoga Integral especializada en Yoga Terapéutico y Ashtanga. Guío prácticas grupales e individuales. ¿Practicar qué? ¿Practicar yoga es hacer posturas? Además de eso, mi compromiso es que tu práctica de Yoga, sea una práctica de consciencia. Que sea una práctica de autoconocimiento (físico, mental y emocional). Y que también sea una práctica de aprender a observar(te) sin juzgar(te) y que surja Sādhana (la acción diaria de llevar todo lo que percibiste en la clase de yoga a tu vida fuera del mat), y otras cosas más. Con amor, Vale