FC Training Team

⚡Team al Aire Libre⚡ Grupales y personalizados Functional Training ... ¿qué es? Es un modo de entrenamiento más completo y funcional que las clases tradicionales dentro de un gimnasio. En una rutina tradicional, localizada o con máquinas, los únicos movimientos que hacemos son empujar o tirar. En una sesión de entrenamiento funcional hacemos eso mas girar, saltar, correr, levantar, etc. Es una actividad más amplia. Running Team: ¿Por qué entrenar en equipo? Es la manera mas segura de que un corredor con dudas no abandone el running. Es la manera más eficaz para que un corredor mejore su nivel y reciba contención. Estando en grupo, uno escucha historias, comparte ideas, entiende mejor el running.