Entrenamiento Espartano 360 | Cuartel Olivos

Somos un sistema de entrenamiento Funcional-Militar. Funcional, porque trabajamos con movimientos que fortalecen todo el cuerpo todo el tiempo y tienen transferencia a la vida real; militar porque nuestro sistema fue creado por Guido Van Hemelryck en Force Recon, la unidad de Fuerzas Especiales de los US Marines. Nuestro sistema se basa en tres principios: 1) Movimientos Funcionales, 2) Intensidad y 3) Variación Constante. Esto significa que trabajamos con movimientos y ejercicios que trabajan todo tu cuerpo todo el tiempo, que te vamos a exigir a través de un uso inteligente de la intensidad para que puedas ver resultados y progreso, y que no te vamos a aburrir con rutinas repetitivas.